校了近くの超絶繁忙期でないかぎり、 午前中に１品、副菜を作り置きします。 ７時半に子どもたちを送り出したあと、 メールチェックから始まってひと仕事。 10時くらいから気分転換がてら副菜づくりって感じです。 家族４人で２、３回は食べられる量をつくる…